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改良麦多馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉 玉米面食用油 酵母菠菜相克食物 肉馅鸡蛋...

发布时间:2017-09-06 02:48

乌发养颜早餐粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾黑豆:健脾、利水、活血山药豆:益肾固精、养肺、益阴食材用料黑米1小把相克食物黑豆1小把相克...

发布时间:2017-09-06 02:48

腊八面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉250g猪...

发布时间:2017-09-06 02:47

辣椒炒蚕蛹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料蚕蛹干辣椒相克食物葱相克食物油 盐醋相克食物辣椒炒蚕蛹的做法1.将蚕蛹冲洗干净后控干...

发布时间:2017-09-06 02:45

韩式石锅烤肉拌饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 八宝小菜作法请参考洁米食谱饭6人份相克食物 海苔丝 蛋一颗 韩式烤肉片香油 韩式辣味噌韩式石锅烤肉拌饭的做法1.将白饭...

发布时间:2017-09-06 02:44

韭菜花炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 韭菜花虾相克食物胡椒粉食用油 盐韭菜花炒虾仁的做法1...

发布时间:2017-09-06 02:44

花雕鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸡1只 生抽1汤匙 生粉1/2汤匙 花雕酒700ml 400ml腌鸡3...

发布时间:2017-09-06 02:44

清蒸鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡生姜相克食物茶油清蒸鸡的做法1.子鸡去毛和内脏2.切成块3.锅内放茶油烧开倒进切好的鸡肉炒约1--2分钟4.加点精盐和姜...

发布时间:2017-09-06 02:43

西红柿炒圆白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿相克食物圆白菜相克食物油 葱花 盐西红柿炒圆白菜的做法1.西红柿切丝,葱切...

发布时间:2017-09-06 02:41

手绘牛牛生日蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料手绘牛牛生日蛋糕的做法1.2.八寸威风3.铺奶油和水果4.抹匀四周,用三角刮板刮出纹路5.蛋糕移到底托上6.用牙签画出牛的图...

发布时间:2017-09-06 02:41

鳄鱼肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂茯苓:安神、和胃、健脾食材用料苹果2只相克食物 南杏10克 北...

发布时间:2017-09-06 02:40

紫薯山药糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便山药:止泻、健脾、补肺食材用料紫薯相克食物山药相克食物 炼乳紫薯山药糕的做法1.紫薯去皮...

发布时间:2017-09-06 02:40

罗马花椰菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 罗马花椰菜半棵独头蒜1个相克食物 盐淀粉罗马花椰菜的做法1.先来欣赏欣赏这棵菜吧~~其实我拍了好多。。无奈大图只能传...

发布时间:2017-09-06 02:39

南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜250g相克食物糯米粉 奶粉糖相克食物南瓜饼的做法1.南瓜去皮,切片放在可入...

发布时间:2017-09-06 02:37

溜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 油、盐、姜、蒜适量溜土豆丝的做法1.土豆去皮洗净切细丝。2.姜蒜切好...

发布时间:2017-09-06 00:12

红烧大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 大虾300克蒜3瓣相克食物姜3片相克食物葱适量相克食物油适量...

发布时间:2017-09-06 00:11

酱牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 牛腱肉500克 盐适量葱半根相克食物...

发布时间:2017-09-06 00:11

油炸土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物花椒少许 辣椒面少许 鸡精(可不加)适量油炸土豆片的做法1.准备好两...

发布时间:2017-09-06 00:07

有机菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花一个相克食物 胡萝卜片七片 红辣椒五个 蒜末一勺 葱姜段各一勺有机菜花的做法1....

发布时间:2017-09-06 00:07

清蒸巴浪鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鱼四条姜适量相克食物蒜头适量相克食物酱油适量清蒸巴浪鱼的做法1.鱼买回来去肚还有鱼...

发布时间:2017-09-06 00:05