关 键 词:
 
 
 
 
 
所属分类: 排序方式:
  

今日搜索排行

本周搜索排行

本月搜索排行

立春后吃什么最养生

导读:立春后吃什么最养生?为了顺应季节的变化,立春后要少吃羊肉、辛辣食物,多吃辛甘发散之品。那么到底立春后吃什么最养生呢...

发布时间:2017-09-16 03:36

中医养生 十二时辰经络行走时间表

导读:中医养生,十二时辰经络行走时间表。中医认为,十二时辰正好和中医中的十二经络对应起来,每条经络对应一个时辰中运行最为...

发布时间:2017-09-15 11:57

春季养生小常识 六个小妙招远离疾病困扰

春季如何养生?春季天气温差较大,抵抗力差的人很容易引发疾病,那么春季该如何养生呢?春季养生小常识都有哪些呢?一天最佳的养生...

发布时间:2017-09-15 01:19

养生饮食禁忌 10种人睡前千万别喝牛奶

  牛奶的营养价值百科很高,很多人都喜欢用牛奶来补身体,但是你知道喝牛奶的误区吗?虽然牛奶营养丰富,但是并不是所有人都适...

发布时间:2017-09-14 13:50

春季养生吃什么 推荐八种最宜吃食物

春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节。中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。春季养...

发布时间:2017-09-14 13:22

艾灸的注意事项 了解10禁忌养生保健

  艾灸疗法,是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于艾灸以火熏灸,稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的...

发布时间:2017-09-14 13:15

孕妇夏季养生食谱 三道美味佳肴帮你开胃

  天气越来越热,会让人胃口变得不好,而对于孕妇来说,饮食是特别重要的,准妈妈们要特别注意自己的身体,注意补充营养,但是...

发布时间:2017-09-14 13:07

夏季喝什么汤好 八款养生汤清热去火

现在天气越来越炎热,清热去火成为人们养生的“重头戏”,该如何清热去火呢?专家建议,夏季可以经常煮点清热去火的汤,既美味又...

发布时间:2017-09-14 11:30

养生保健 一天的最佳养生方案

  养生也要把握好时间,才能达到事半功倍的效果,才能让身体更加健康,早、中、晚三个不一样的时段,也有不一样的保养方法。下...

发布时间:2017-09-14 00:05

儿童冬季养生小常识大全

  冬季凉风嗖嗖,病毒横行霸道,人们很容易受到袭击,特别是抵抗力低下的幼儿,那么妈妈们在冬季如何护理幼儿呢?幼儿冬季养生...

发布时间:2017-09-13 19:31

中药养生 盘点最有效去肝火的10种中药

天气干燥,肝火旺盛,如何去肝火呢?肝火旺的人希望用到清肝火的中药来降火,但清肝火的中药可不能随便食用,乱吃或是吃多了对身...

发布时间:2017-09-13 16:32

中医冬季养生小常识

中医冬季养生小常识有哪些1、冬季养生需要补肾节欲:冬与肾水相应。肾藏精,为封藏之本。肾精关系着人的生命中生长、发育及生殖的...

发布时间:2017-09-13 16:25

夏季养生食谱大全 七款清淡家常菜做法

夏天是瓜果蔬菜上市的时节,夏季瓜果蔬菜种类很多,做法各异,是家庭主妇们的烹饪福音,也是厨艺展现的最佳时期,香辣过瘾的菜色...

发布时间:2017-09-13 11:32

冬季养生小常识之老人应该怎样过冬?

一、合理饮食每天的三顿饭一定要注意合理饮食,多吃些些含有维生素的食物,例如一些萝卜呀、油菜呀、菠菜呀和豆芽等等。还可以可...

发布时间:2017-09-13 11:27

冬季养生小常识 十个防寒保暖小诀窍

寒潮来临,我们要注意防寒保暖,除了要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。冬季养生很...

发布时间:2017-09-13 11:06

四季养生知识及食谱大全

春季是万物复苏、阳气生发的季节,春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点,注意保持体内阳气,使之充沛并不断旺盛起来。“一年之...

发布时间:2017-09-13 11:01

冬天老人吃什么水果最好 冬季养生水果推荐

冬季严寒,老人们的身体素质下降,在冬季适当的吃一些水果有利于增强老人的身体素质,增加老人的身体抵抗力。那么有哪些水果在冬...

发布时间:2017-09-13 10:54

秋季养生之道 按摩三穴位驱寒补肾

进入秋季,天气转凉,早晚温差大,特别容易寒气入体,这个时候要注意防寒,按摩3个穴位能驱寒益气补肾,可以通过对身体穴位的按...

发布时间:2017-09-13 02:21

夏季养生保健小常识 教你饮食起居全攻略

夏季是一年最热的一季,也是人们体力和精神消耗比较大的季节。《黄帝内经》说:火热为夏,内应于心,心主血、藏神,所以夏季养生...

发布时间:2017-09-13 02:10

冬季养生 老人冬季应该怎样养护阴气?

中医理论认为,秋主收,燥为秋之主气,人体顺应四时阴阳变化之规律,就必须自入秋之后养护阴气。冬天老人的身体也是很脆弱的,眼...

发布时间:2017-09-13 00:04