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烤鱿鱼(锡纸鱿鱼)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱:健胃、祛痰、利水味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱿鱼若干条相克...

发布时间:2017-09-07 00:49

麻辣羊蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 生羊蹄10斤麻椒250克辣椒250克相克食物八角100克草果50克肉寇50克茴香30克冰糖100克相...

发布时间:2017-09-07 00:46

鲜血旺的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜血旺1块姜适量相克食物香葱适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量味精适量相...

发布时间:2017-09-07 00:46

泡椒凤爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇柠檬:和胃、生津止渴、安胎胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡爪500g相克食物...

发布时间:2017-09-07 00:45

金华火腿汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中金针菇:补肝、抗癌、益肠胃豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 金华火腿白萝卜相克食物金...

发布时间:2017-09-07 00:45

锅贴的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒料酒:活血化瘀蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 肉馅适量韭菜适量相克食物 盐适量...

发布时间:2017-09-07 00:40

陕西小吃让或的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物鸡蛋相克食物 馒...

发布时间:2017-09-07 00:36

高压锅米饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 米1.5碗 水600ml高压锅米饭的做法1.这个碗是13cm的直径,舀一碗半的米备用2.米洗净平铺于高压锅中3.500ml的量杯装得满...

发布时间:2017-09-07 00:34

微波炉烤肉排的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物 蛋清1个 面包糠适量食用油适量花椒粉适量孜然粉适量 五香粉适量 调...

发布时间:2017-09-07 00:34

油煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉 酵母 水 猪颈背肉300g西葫芦1个相克食物蚝油 盐酱油...

发布时间:2017-09-07 00:33

西瓜炼乳西米露的做法和食材用料及健功效

食材用料 炼乳 西瓜(切小丁) 小西米一小把 冰水 冰块西瓜炼乳西米露的做法1.炼乳、西瓜切小丁、小西米一小把~~(西米煮出来大概...

发布时间:2017-09-07 00:33

冷酸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管醋:消食积、解毒、补血食材用料带鱼2条相克食物番...

发布时间:2017-09-07 00:32

干炸里脊的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料里脊1斤相克食物鸡蛋1个相克食物 盐和胡椒粉少许 炸鸡粉一小面粉一大勺干炸...

发布时间:2017-09-07 00:32

剁椒皮蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料皮蛋三个相克食物 自制剁辣椒一大勺蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量剁椒皮蛋的做法1.准备好食材2.皮蛋去壳剥好切成小块3....

发布时间:2017-09-07 00:31

土家酱香饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 【饼皮部分】 中筋面粉300g 清水200g花椒粉食用油 【酱料部分】 李锦记黄豆酱10g 李锦记蒜蓉辣椒酱10g 自制郫县豆瓣酱1...

发布时间:2017-09-07 00:31

卤水豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 水豆腐3块 瘦肉80克 生抽酱油3汤勺 老抽酱油2汤勺葱白2根 葱叶5克 盐5克卤水豆腐的做法1.把水豆腐切块,四四方方的就行...

发布时间:2017-09-07 00:29

榨菜肉丝面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 面条150克香菜两颗相克食物 盐少许青蒜一根 生抽...

发布时间:2017-09-07 00:28

山楂罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂若干相克食物冰糖若干相克食物 或白糖根据个...

发布时间:2017-09-07 00:26

蔬菜沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀樱桃番茄:暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2食材用料 玉米粒少量 秋葵1棵苦苣少量相克食物紫甘蓝少量...

发布时间:2017-09-07 00:24

红豆糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉 澄粉红豆相克食物 清水白糖相克食物食用油...

发布时间:2017-09-07 00:18