最近忽然发现，由于疫情咱们如同都过上了差不多的日子：孩子在家里“停课不停学”，爸爸和妈妈在家里“在线作业”，餐桌变成了作业桌，一日三餐都是私房小食堂……
但只需在朋友圈里细心侦办，就会发现，都是在家作业，这个“家”跟那个“家”有点儿不相同，这个人的“作业”法跟那个人的“作业”法也很不相同。
有的人是这样的：
有的人是这样的：
有的人说：“啊！这样的日子我能够再持续一百年！”
有的人却在呼吁：“啊！我好想回去上班！”
关于那些快要呆不住的小伙伴，我想说的是：只需病毒不散，就得按兵不动！假如你觉得还没有找到在家作业的“Feel”，无妨试试蚂小蚁小姐的方法：
01
给你的作业桌预留80%以上的空白
作业时假如感到烦躁，很或许是由于你的书桌上面杂物太多，它们就像楼上装饰宣布的噪音相同，一直在打扰你的观感，让你无法安闲专心肠作业。
我的作业桌上只要台灯，电脑，蓝牙音箱和一瓶鲜花。即便做不到空无一物，也要把无关的物品暂时挪走，预留出至少80%的空白。
02
常用的物品放在伸手可及的方位
桌面上空了，那常用的物品怎么办呢？放在抽屉里、挂在周围面的墙壁上、或许暂时用一个小盒子收在脚底下都是很好的方法。
我的书桌就在大书橱周围，所以我把书橱上最靠近书桌的方位，作为我的“作业辅佐收纳区”。上面用文件盒收纳和作业有关的材料，下面放簿本，笔，做手账用的小东西等等，耳机、便签纸、月历、屏幕清洁剂……再琐碎的小物件，也统统组织了专门的家。作业的时分，需求的物品一伸手就能拿到，一伸手就能放回。
03
爱护好你的屁股、后背和腰
许多人家里并没有专门的作业椅，有的乃至只能把餐椅搬过来暂时替代，假如长时刻久坐，肯定会腰酸背痛。假如真实没有舒畅的椅子，也能够做一些暂时的弥补，比方在屁股下面垫上软垫、放一个靠背托住咱们的老腰。
04
把睡衣换成舒适的外衣
在家宅着，你该不会是也敞开了一套睡衣从早穿到晚的形式呢？穿戴睡衣作业，你的“潜意识小人”会以为自己还在床上，天然就很难打起精神来。并且一套衣遵守玄关穿到客厅、从厨房穿到卧室……细菌和脏东西也会跟着在家里到处跑。
往常我在家作业的时分，必定会洗好脸，梳好头发，换下睡衣，给自己一个“开端作业”的典礼感。咱们不需求穿戴衬衣或许西装革履，一件舒适的T恤或许毛衣就能够——至少视频会议的时分，仍是不要“Emily”秒变“翠花”比较好……
05
除了要准时上班，更要准时下班
其真实家作业的时分，准时上班不会是问题，究竟通勤道路小于10米，作业任务摆在那里，到点上线开会，想躲也躲不过。你或许不会不勤奋作业，而是会太勤奋作业，由于这便是我经常犯的缺点。
”写完这篇再吃饭吧“”做完这个计划再歇息吧”……总是一不小心就在电脑前趴了一天，连吃饭喝水都顾不上了。在家作业确实需求自律，但呆久了你就会发现，坚持健康的日子比努力作业更需求自律，准时下班有时分比准时上班更难。
06
让孩子自己写作业
你以为在家作业仅仅把作业场所搬到家里这么简略？那么你必定没有孩子。
团体阻隔，意味着孩子也没有去幼儿园和校园，每天都和咱们鬼混在家。你在作业的时分，会每距离5秒钟就听到大喊“爸爸！”“妈妈！”，要么把玩具扔到你桌上，要么爬到你的腿上、背上、脑袋上……他们会用绳命来获取你的重视。
这样一个时刻段，给孩子组织一些规则的日常作业就很重要了，我的儿子小九每天就要完结英语线上课、幼儿园的作业、操练钢琴……最重要的两点是：1，每一件作业都是有固定的时刻；2，大部分功课都是他自己独立完结。
尤其是第二点。比方小九操练钢琴，我曾经便是从来不坐在周围陪同的，练得好不好，靠他自己跟老师上课的时分去查验。我这个“懒妈妈”总算尝到了甜头，现在他每天在家的学习，简直都是自己独立完结，为我留出了许多不被打扰的作业时刻。
07
把家务变成一同游玩的游戏
即便你从来没做过家务，信任最近这些日子也看到了，每天在家里繁忙的爸爸妈妈或许伴侣，承当了多么琐碎的作业。洗衣服，晾衣服，收衣服，晒被子，拾掇屋子，擦桌子，拖地，浇花，倒废物，买菜，煮饭，洗碗，烧好开水，晾好凉水……只会比你的作业更杂乱。
小九成天在家，我会把一些家务时刻变成咱们的游戏时刻，比方一同做面包、做寿司，依照抽签来收拾房间，擦地板竞赛……等等。这样既完结了家务，又耗费了他的电量，还教会了他许多日子技术，真的是一举n得。
08
充沛的发挥“代庖”东西的效果
保洁阿姨们都不能上门了，家务活只能统统自己做，置之不理的各种机器人又要拿出来使用了。
许多人觉得自动化的东西鸡肋，很或许是由于收纳的方法给它们带来了妨碍。比方，地上堆积的杂物越多，扫地机器人作业就越不顺利。假如你的餐桌上摆满了瓶瓶罐罐，清扫桌面之前，就需求花很多的时刻先把这些东西一个一个挪走。
在收纳的时分就尽或许地把地上、桌面的妨碍去除去，就能把一些自动化的作业交出去，自己安安心心作业啦。
09
训练啊～～～～
曾经就不爱训练，但至少还需求上下班，走走路，挤挤地铁。在家作业之后，连这些“动一动”的时机都被掠夺了。所以，我每天给自己强制组织了40分钟的健身时刻。
待到春暖花开、阴霾曩昔的日子再相见，我可不想听到你对我说：“玉环？是你吗玉环？”
E-N-D
