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花生猪脚汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 07:20:43  阅读：4297 来源：本站原创 作者：蒋小涵

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生：健脾、化痰、润肺
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

姜相克食物花生相克食物
猪脚相克食物红枣相克食物
党心料酒

花生猪脚汤的做法

  • 1.冷水冷锅，姜、料酒、猪脚一起落，焯水去腥味！

  • 2.捞出冷水冲洗

  • 3.把所有配料放锅里

  • 4.煮半小时放入猪脚

  • 5.煲大概两小时左右加盐调味就可以

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