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豆腐干肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:45:46  阅读：296 来源：本站原创 作者：金巧巧

健康功效

豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

豆腐干半斤相克食物 肉丝二两
老干妈一勺油适量
生抽适量大蒜四五瓣相克食物
盐适量

豆腐干肉丝的做法

  • 1.肉丝放入淀粉抓匀

  • 2.豆干切丝，蒜切末

  • 3.热油炒肉丝下蒜末，放入老干妈，翻炒几下放入豆干盐，生抽

  • 4.炒好的豆腐干肉丝

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