健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
玉米：健脾、利水、祛湿
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 猪肉3斤相克食物 | 玉米2个相克食物 |
| 土豆8个相克食物 | 姜3片相克食物 |
| 葱葱椴4个相克食物 | 蒜5片相克食物 |
| 大料2瓣 | 辣椒2个相克食物 |
东北乱炖的做法
1.把肉洗净，切成块儿
2.大铁锅里放上油把肉放里翻炒
3.把肉块儿来回翻炒炒，变黄，变成金黄色
4.肉变成金黄色，然后往里放酱油
5.往里面放辣椒，段和葱段，姜蒜
6.放姜，姜片蒜，葱段
7.炒几下，然后把玉米，放在里面翻炒
8.然后加水，没过，肉
9.肉炖得快熟的时候，其分手的时候把整个土豆放进去，再炖一会儿
10.收汁，
11.菜好啦
