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蒸紫薯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 01:13:43  阅读：6139 来源：本站原创 作者：田亮

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯一斤相克食物

蒸紫薯的做法

  • 1.紫薯清洗干净，去掉两头尖。

  • 2.锅内放半锅清水，把紫薯放在蒸笼上，大火蒸二三十分钟。

  • 3.关火装盘。

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