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尖椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 01:20:36  阅读：4948 来源：本站原创 作者：邓超

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3个相克食物 尖椒3根
油适量 盐1勺
水1大勺

尖椒炒鸡蛋的做法

  • 1.尖椒3根切碎

  • 2.鸡蛋3个匀，往碗里放1大勺水1勺盐，再把切碎的尖椒和鸡蛋打匀

  • 3.油烧热

  • 4.把尖椒鸡蛋下锅，一面熟了之后翻过来煎炒另一面。

  • 5.待两年都熟就可装盘了

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