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油菜虾仁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 02:49:25  阅读：1850 来源：本站原创 作者：吴奇隆

健康功效

油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿

食材用料

虾仁一斤相克食物油菜4棵相克食物
蚝油适量

油菜虾仁的做法

  • 1.虾去皮备用油菜洗净

  • 2.大勺放油烧热放主料炒

  • 3.大蒜切拍碎放入加蚝油盐翻炒出锅入盘

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