健康功效
红椒：温中、开胃、消食
洋葱：健胃、祛痰、利水
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 大虾3个 | 蟹腿肉3根 |
| 红椒适量 | 黄椒适量 |
| 绿椒适量 | 洋葱适量相克食物 |
| 通心粉适量 | 食用油适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | 盐适量 |
| 白糖适量相克食物 | 黑胡椒适量 |
番茄意粉的做法
1.适量通心粉煮熟过冷水淋干备用
2.虾和蟹腿肉洗净备用
3.红椒洗净切丝备用
4.黄椒洗净切丝备用
5.青椒洗净切丝备用
6.洋葱洗净切丝备用
7.鲜虾去皮和蟹腿肉一起热水煮熟切丁备用
8.锅里放油加热
9.加入所有食材爆炒，然后加入适量番茄酱、白糖翻炒盐
10.依次加入意粉、鲜虾等，放入适量盐调味
11.把炒好的意粉放入盘中，撒入黑胡椒粉即可
12.搭配鲜奶等，一顿美味的菜品成功出炉了
