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芋圆甜点的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 00:07:21  阅读：389 来源：本站原创 作者：周杰伦

食材用料

木薯粉适量香芋适量相克食物
紫薯适量相克食物红薯适量相克食物
火龙果1个相克食物西米适量
白凉粉1盒 牛奶250ml两瓶
糖适量相克食物

芋圆甜点的做法

  • 1.首先把香芋、红薯、紫薯、切片蒸熟，压成泥！

  • 2.然后分别加入木薯粉，揉成面团，再揉成条，切段。放入锅中煮熟，全部浮起来就可以捞出过凉水，放一边待用！

  • 3.煮西米，煮到没有白点，捞出过凉水，放一边待用！

  • 4.凉粉那部分就省略，把全部食材放到碗里加入牛奶就可以品尝了！

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