您当前的位置：中国品味生活网 资讯 正文

太阳花牛肉蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:55:12  阅读：1731 来源：本站原创 作者：吴秀波

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

牛肉100克相克食物橙子一个相克食物
胡萝卜半个b相克食物 蝴蝶面100克
花生油少许豆瓣酱一勺相克食物

太阳花牛肉蝴蝶面的做法

  • 1.准备好所有材料

  • 2.牛肉剁蓉

  • 3.蝴蝶面焯水，熟了捞出倒盘中

  • 4.胡萝卜切丝

  • 5.锅里放少许油爆香牛肉

  • 6.加入一勺豆瓣酱

  • 7.然后胡萝卜丝放入锅里翻炒均匀即可

  • 8.橙子切片围起来即可

上一篇：自制蛋糕的做法和食材用料及健康功效
下一篇：海参胡萝卜炒虾仁的做法和食材用料及健康功

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！