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雪糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:13:06  阅读:3119 来源:本站原创 作者:徐熙媛

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

牛奶相克食物鸡蛋相克食物
澄粉相克食物

雪糕的做法

  • 1.准备材料,鸡蛋只取蛋黄。

  • 2.将牛奶、白糖和蛋黄放入锅中搅拌均匀。

  • 3.将搅拌好的牛奶液体小锅上小火加热,出现沸腾泡泡,加入澄粉,边煮边搅拌,煮至液体略变浓稠。。

  • 4.关火,待凉。

  • 5.将混合好的牛奶液倒入雪糕模具中(也可以先放入蜜豆水果类),将模具磕一下使表面平匀.

  • 6.再盖上模具盖子,放入冰箱冷冻室冷藏约5小时以上。

  • 7.吃的时候将雪糕连着模具用水冲一下,或者在室温里放一两分钟就很容易取出了。

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