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香菇烧鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 12:29:55  阅读:1786 来源:本站原创 作者:马可

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸡翅根5个香菇12个相克食物
八角1个 香叶1片
干辣椒3个相克食物 葱姜蒜适量

香菇烧鸡的做法

  • 1.干香菇温水泡发后,去蒂洗净,切半

  • 2.翅根切块放进水里泡出血水,捞出吸干水分

  • 3.姜蒜拍碎,葱白切段,锅中热油,加入大料,葱姜蒜炒香(因我家那位不吃葱,所以我这就没有加)

  • 4.倒入鸡块翻炒至变色

  • 5.加入冰糖,生抽,翻炒至冰糖化,一直翻炒将鸡块裹上色

  • 6.倒入香菇,加入温水盖过鸡块,大火收汁

  • 7.汁收的差不多的时候尝尝味,因为生抽本身就有盐味,味不够就加点盐(咱家吃的淡嘿嘿,不用加盐了)

  • 8.大火继续收干汁,出锅(如喜欢汁泡饭的可以留点汁,超有味的)

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