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水果蛋挞的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 04:57:40  阅读：3965 来源：本站原创 作者：姜文

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

蛋挞皮6个鸡蛋3个相克食物
牛奶100克相克食物 桃子罐头200克
淡奶油100克白砂糖20克相克食物

水果蛋挞的做法

  • 1.牛奶加热后放入白糖搅拌均匀，再加入淡奶油，蛋黄搅拌后倒入，一起搅拌均匀

  • 2.蛋挞皮先拿出来解冻，放小块水果，我放的桃罐头，最后倒入奶糊

  • 3.烤箱先预热一下，之后放入烤箱200度烤25分钟

  • 4.出锅，刚刚好。小心烫哦！

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