您当前的位置:中国品味生活网 资讯 正文

奶油蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 19:42:11  阅读:6367 来源:本站原创 作者:田亮

健康功效

口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

圆葱半个相克食物口蘑6个相克食物
淡奶油150毫升面粉50克
黄油20克黑胡椒5克
5克适量

奶油蘑菇汤的做法

  • 1.准备的材料 。圆葱洗净切细粒 。蘑菇洗净后切片备用 。

  • 2.锅洗净点火控干,放入10克黄油至融化 。

  • 3.黄油融化完全后倒入面粉,一直不停的炒,炒到面粉有些微黄 。

  • 4.加入适量凉水,在加水的同时,用勺子或是蛋抽迅速搅拌均匀。关小火继续煮 。

  • 5.炒锅烧热后加10克黄油 。

  • 6.等黄油融化后放入洋葱碎炒香 。

  • 7.炒到洋葱变成金黄半透明时倒入正在熬的汤中一起煮 。

  • 8.加入蘑菇片 。

  • 9.不停搅拌,煮到汤越来越稠 。

  • 10.加入淡奶油继续煮 。煮至适合的浓稠度 。

  • 11.再放适量盐和黑胡椒碎,搅拌均匀即可 。

  • 12.一口香浓、一口回味。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!