健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
五花肉500g | 油少量 |
秘制酱汁适量 | 耗油适量 |
海鲜酱油适量 | 葱姜蒜少量 |
孜然粉少量 |
秘制煎五花肉的做法
1.准备好所需的食材。
2.五花肉切成2毫米厚的薄片(买回来的肉先放冰箱冷冻1小时,才能切成薄片)
3.碗中加入耗油,海鲜酱油,葱姜蒜,秘制酱汁,搅拌均匀。
4.把每片肉沾上酱汁,放冰箱冷藏4个小时或隔夜。
5.平底锅放少许油,油热后下入五花肉片。煎至一面焦黄后翻面,撒上少许孜然粉,继续煎至两面成熟。
6.摆盘,稍作装饰。一盘香酥可口的秘制煎五花肉就做好啦!