您当前的位置:中国品味生活网 资讯 正文

肉松蒸米糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:01:02  阅读:5880 来源:本站原创 作者:陈浩民

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

梗米(早米)100ml糯米50ml相克食物
肉松适量香肠一根相克食物

肉松蒸米糕的做法

  • 1.成品先分享

  • 2.分享

  • 3.梗米和糯米浸泡2小时

  • 4.时间到了合在一起放250ml清水

  • 5.隔水蒸,电饭煲也可以隔水蒸,蒸锅也可以!蒸的过程透亮软软的大概要40分钟!中间观察一下是否熟可以了!

  • 6.然后把米饭放在保鲜膜上

  • 7.压一下

  • 8.用手按压均匀或用擀面的要轻轻地压平整能放一根香肠的长度

  • 9.哈哈,放上香肠

  • 10.卷好,放冰箱冷藏1小时

  • 11.后切好

  • 12.滚一下准备好的肉松

  • 13.这样就是成品了。宝贝孩子的最爱

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!