健康功效
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
仔鸡650克 | 黄豆芽200克相克食物 |
食用油600克 | 盐适量 |
糖少许相克食物 | 耗油一勺 |
生抽一勺 | 料酒适量 |
香叶4片 | 八角2粒 |
葱1根相克食物 | 姜10克相克食物 |
蒜瓣5瓣 | 花椒20几粒 |
十三香适量 | 胡椒粉适量 |
干红椒18个 |
干锅香辣鸡的做法
1.将仔鸡洗净剁块
2.将鸡块放大碗加入盐和少许料酒
3.倒入少许蛋液(这是一个鸡蛋液,我倒入4分之一)一起腌制20分钟
4.这时候将干红椒切段,姜切片,葱切圈,葱白和葱叶分开,蒜切片。和香叶,花椒,八角摆放盘子里备用
5.将豆芽洗净
6.热锅起油,将豆芽加点盐稍微炒一下断生
7.将豆芽盛入干锅里待用
8.热锅给宽油,油温7成热时
9.倒入仔鸡炸至断生后盛出
10.不用关火,油继续加热后,再次倒入鸡块复炸上1分钟
11.盛出,这是炸好的鸡块(注意火候,不能炸老了)
12.准备一个碗,加入半碗清水,给一勺生抽,一勺耗油,少许糖,加入十三香,调匀备用
13.晾凉的油倒出去,锅底留油将干红椒先炸出味,再倒入香叶 八角 花椒 葱(葱叶不倒)姜蒜继续煸香
14.倒入鸡块翻炒一会
15.延着锅边淋入调味汁
16.继续中小火翻炒至酱汁慢慢被鸡块吸收,给点胡椒粉就可以出锅啦
17.看图这是做好的鸡块
18.将鸡块盛入铺好豆芽的干锅里,撒上葱叶。吃的时候加热就行了。出成品图