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肉丝白玉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:25:51  阅读:9068 来源:本站原创 作者:安志杰

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉300克相克食物 卤水豆腐200克
干淀粉少许小西红柿3个相克食物
甜面酱少许

肉丝白玉的做法

  • 1.先把豆腐切成大小适中的块(自己掌握好大小就可以),摆好造型。豆腐可以生吃的,如果不吃生的,可以蒸一下或者焯下水摆造型。再把小西红柿从中间切开一分为二,摆造型。

  • 2.把猪肉切丝,上锅炒制快变色时。

  • 3.放入甜面酱炒制,大概一两分钟后加水淀粉,再炒一分钟,关火倒入摆好造型的盘中即可!就可以开啦!

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