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姜母山药芋圆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:59:02  阅读:1258 来源:本站原创 作者:佘诗曼

食材用料

老姜60公克 紫山药150公克
芋圆80公克 地瓜圆80公克
1000㏄ 二砂糖100公克

姜母山药芋圆的做法

  • 1.老姜洗净,去皮后拍扁;紫山药洗净,去皮后切小丁备用。

  • 2.将芋圆和地瓜圆放入滚水中煮至熟透后捞出,沥干水分备用。

  • 3.将水倒入锅中,加入拍扁的老姜小火煮约10分钟,再加入紫山药丁续煮约8分钟,最后加入二砂糖再煮约2分钟,熄火盛出加入作法2即可。

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