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蘑菇炒青菜的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 20:26:44  阅读：5493 来源：本站原创 作者：刘冠翔

食材用料

蘑菇，青菜适量 葱，姜，干红椒适量
油，蚝油，盐，鸡精适量

蘑菇炒青菜的做法

  • 1.蘑菇洗净焯水

  • 2.青菜洗净从中间切一刀，使茎叶分开，葱切马蹄片（姜忘拍了）

  • 3.炒锅油热放葱，姜，干红椒炒出香味

  • 4.放蘑菇，青菜茎部翻炒一下

  • 5.放青菜叶，加蚝油，盐翻炒

  • 6.最后加少量鸡精关火

  • 7.装盘即可

  • 8.再来一张装饰图

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