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凉拌海蜇丝的做法和食材用料及健康功效

2017-08-31 01:51:33  阅读：6490 来源：本站原创 作者：含笑

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

海蜇丝一袋香菜少许相克食物
醋少许相克食物麻油适量
糖适量相克食物

凉拌海蜇丝的做法

  • 1.袋装海蜇丝一袋就不用切了

  • 2.海蜇丝里面的液体倒掉放入清水浸泡，揉洗去除咸味

  • 3.锅子水烧开用容器把海蜇丝放入水里焯十秒即可，久了就老了

  • 4.在海蜇上面放上葱，糖，少许醋

  • 5.倒入芝麻油搅拌均匀即可

  • 6.放香菜点缀下

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