健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 黄瓜一个相克食物 | 粉丝一捆相克食物 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 红萝卜一个 |
| 红薯粉条一捆 | 盐少许 |
| 生抽少许 | |
五喜粉丝的做法
1.准备原料
2.粉丝，粉条在锅里煮软后，泡入凉水里，（防止粘连）
3.黄瓜，红萝卜切丝，汆水
4.鸡蛋煎成蛋皮后切丝
5.锅里放油，放入粉丝粉条，用筷子打散煸炒
6.加入汆过水的蔬菜丝
7.最后加入蛋丝，加少许盐和生抽调味即可
五喜粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-01 20:22:25 阅读：9851
来源：本站原创 作者：张震岳
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