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芒果寒天冻的做法和食材用料及健康功效

2017-09-04 18:58:07  阅读：2244 来源：本站原创 作者：杨子

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

寒天条10克芒果300克相克食物
柠檬1颗相克食物糖30克相克食物
情人果

芒果寒天冻的做法

  • 1.洋菜条泡冷水30分钟后取出备用

  • 2.将芒果果肉加柠檬汁打成芒果果泥备用

  • 3.将水加热溶化寒天条与糖后与果泥混合均匀，装填入容器，并放冰箱等待冷却

  • 4.冰凉结成冻后放上芒果粒与情人果装饰即可

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