对于糖尿病，相信了解它的人还是比较多的，大多数人也都知道糖尿病是什么病。那大家可否知道糖尿病的并发症有哪些吗?知道糖尿病的危害是什么吗?今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还会告诉大家如何预防糖尿病。有兴趣的朋友就来看一下吧。
糖尿病的并发症
很多人可能不知道什么是糖尿病并发症，其实糖尿病并发症就是因糖尿病所引起的一些其他疾病。因此，糖尿病是很严重的一种疾病。而一般情况下，糖尿病的并发症有一下几种。
1、心血管病变
除严格控制糖尿病且必须长期坚持贯彻外，应及早处理各种心血管问题。高血压颇常见，采用药物时应注意有否影响糖、脂肪、钾、钙、 钠等代谢，如失钾性利尿剂(噻嗪类)和钙离子通道阻滞剂可减少钾和钙离子进入β细胞而抑制胰岛素释放，以致血糖升高;保钾利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACE)可抑制醛固酮分泌而排钾减少，在肾功能不全伴高血压者易发生血钾过高而影响心功能，有时可引起严重后果;β肾上腺素能阻滞剂不论选择性或非选择性者均可抑制低血糖症症状、提高血甘油三酯、降低HDL2-ch，非选择性者还可延迟低血 糖症恢复。
2、肾脏病变
及早控制糖尿病，早期病变可以逆转。对于肾脏病变早期阶段，微量白蛋白尿期，不论有无高血压、使用血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)第一代或第二代药物均可使尿白蛋白排泄量减少，根据血压，卡托普利(captopril)12.5～25mg，2～3次/d或依那普利(enalapril )5mg，1～2次/d不等。除尿白蛋白外，尿转铁蛋白和尿内皮素排泄量均有明显降低，这主要由于ACEI对 肾小单位的循环有独特的作用，扩张出球小动脉甚于入球小动脉，以致减低小球内压力，减少蛋白滤出 。
3、神经病变
糖尿病可能会出现神经病变的情况，在糖尿病早期因为控制糖尿病运动神经而导致神经病变的可能。
4、视网膜病变
基本治疗为及早控制糖尿病。如有病变应及时就医，且不可拖延，以免延误最佳治疗时机。
5、糖尿病足
足部是糖尿病这个多系统疾病的一个复杂的靶器官。糖尿病患者因周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力，可引起足部软组织及骨关节系统的破坏与畸形形成，进而引发一系列足部问题，从轻度的神经症状到严重的溃疡、感染、血管疾病、Charcot关节病和神经病变性骨折。
糖尿病的危害
上面我们也看到了糖尿病的病发症是比较多的，那糖尿病除了并发症之外，还有什么危害呢?下面我们就一起来看一下吧。
1、对心脑血管的危害
心脑血管并发症是糖尿病致命性的并发症。这一类危害主要表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化，以及广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变。
2、糖尿病对周围血管的危害
主要以下肢动脉粥样硬化为主，糖尿病患者由于血糖升高，可引起周围血管病变，导致局部组织对损伤因素的敏感性降低和血流灌注不足。
3、对肾脏的危害
由于高血糖、高血压及高血脂，肾小球微循环滤过压异常升高，促进糖尿病的发生和发展。这是糖尿病的危害之一。
4、对物质代谢的危害
糖尿病对物质代谢的危害主要是由于糖尿病患者胰岛素相对或绝对缺乏，引起糖代谢严重紊乱，脂肪及蛋白质分解加速，酮体大量产生，组织未及氧化，肺及肾也未及时调节排出酮体，血酮浓度明显增高，出现酮症酸中毒和高渗性非酮症昏迷，病死率极高，需紧急救治。
提起癌症，很多人的脸上都会露出惊恐的神情，癌症最恐怖的不是不可治愈，而是早中期的癌症往往临床很难检验出，经常会与其它病症搞混，等到检测出是癌症的时候，已经进入到中晚期了，此时真的是回天乏术了。难道癌症就真的难发现吗?答案当然不是，当我们的身体有一处变小，那么小心了，很有可能身体得癌了。
身体哪变小会是癌
肥胖现在是一直困扰着我们的问题，因为肥胖会让我们身型变得很难看，而且肥胖也是一种病症，对我们的身体健康很不利，但是如果我们突然瘦下来了，你是开心还是担心呢?
如果我们在没做任何减肥措施，体重却降下来了，那么小编要给你泼一盆凉水了，千万不要沾沾自喜，这绝对不是什么好现象，虽然瘦了，但可能你已经患癌了。
为什么变瘦会是癌
变瘦会是癌?很多人估计吓得不轻，然后摸一摸自己身上的肉，长舒一口气，那么为什么人变瘦会是癌呢?
我们都知道，当我们身体的脂肪减少，我们就会开始瘦，但是这是减肥时的现象，可是小编这里说的是没做任何减肥措施而自然消瘦的现象。
其实身体自然消瘦的主要原因就是身体缺少营养，通常饭吃得少，人体才会缺少营养，但是如果饭也正常吃了，还是会瘦呢?正常吃饭还会瘦，那么营养哪去了?其实这些营养并不是被我们人体吸收了，而是被体内的癌细胞吸收去了。
癌症造成消瘦的主要原因就是体内的肿瘤不断地生长。我们都知道，癌症其实是恶性肿瘤演化而来的，当癌细胞无节制地增长和扩散时，它也是需要能量支持的，癌细胞的能量来源于我们的进食以及我们体内的糖原，也就是说，我们吃完饭后，实际上食物的营养是被癌细胞优先吸收了，加上癌细胞又会大量吸收身体的糖原，它的生长速度又很快，导致我们体内正常细胞“没得吃”，身体的营养跟不上，这样就导致患者日趋消瘦。
如果人体在不断消瘦，而且还特别爱吃甜食，那么小编可以肯定的说，你得癌了。
另外，由于癌细胞生长的速度很快，造成体内的恶性肿瘤不断变大，比如肝癌细胞如果不断增长并扩散，就会压迫肠胃，使人食欲不振，并且难以进食，吃得少了，营养吸收很差，身体怎么可能会不瘦?
所以身体出现不断消瘦，且身体变得越来越虚弱的时候，尽早去医院检查治疗，当癌症没有到晚期时，还是有很大治愈的可能的。
如何预防糖尿病
1.脑力、体力活动平衡
运动状态下，人体对葡萄糖的代谢作用是最活跃的。还可以改善胰岛素受体的功能，降低血糖。许多糖尿病的患者有着很大的精神压力，就像长期从事高度紧张的工作，思想比较压抑，或是受到精神打击等等。
2.运动
糖尿病患者要加强身体锻炼，要保持一定运动量。控制饮食再加上锻炼，体重就不会过胖。我们大家都知道，肥胖是造成糖尿病的因素，不肥胖患上糖尿病的机会就会减少哦。
3.饮食
对于糖友来讲，饮食方面是应该特别注意，特别是高热量副食一定要少吃。有时吃也能吃出麻烦来，要适当的吃，科学的吃，有道理的吃，但是绝对不能乱吃。
4.注意生活节奏，保持愉快心情
人体各个组织器官活动都有生理的规律性，如果不按时休息，工作强度、时间安排不顺应人体生物钟，是很容易导致器官功能紊乱的。所以糖友平时要注意保持愉悦心情，学会自己减压，有利于器官代谢、功能调节，改善胰岛细胞的供血以及代谢分泌功能。
5.心态
心态的调节工作，糖友要保持良好的心态，这对于糖尿病的预防很重要，各种心理不平衡会进一步加强胰岛素的抵抗，促使糖尿病的发生。
糖尿病的健康饮食方法
1、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
2、烹调宜用植物性油脂。
3、避免肥胖,维持理想且合适的体重。
4、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
5、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
6、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
7、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
8、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式.不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。
9、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
10、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于糖尿病的一些并发症以及糖尿病的一些危害，相信大家看完之后也知道了糖尿病这种疾病的严重性了。所以，大家在平时生活的时候一定要多加预防才可以哦，这样才能让我们降低患病的可能，不是吗?
