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防治碘缺乏病 碘缺乏对人体的危害有哪些

2018-04-04 16:47:19  阅读:2168 来源:本站原创 作者:张嘉倪

  碘元素是我们身体不可或缺的一部分,如果体内缺少碘的存在,就会对我们的身体造成伤害。那么在生活中我们如何防治碘缺乏病呢,什么是碘缺乏病呢,下面我们就一起来看看关于碘缺乏对人体的危害的相关内容吧。

  如何防治碘缺乏病

  1.什么是碘缺乏病

  碘是人体不可缺少的一种营养素。碘缺乏病是指自然环境缺碘而对人体所造成的损害。可表现出各种疾病形式,如地方性甲状腺、地方性克汀病、地方性亚克汀病及影响生育而出现的不育、早产儿、死产、先天畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。

  正确食用碘盐 预防碘缺乏病

  1.食盐加碘是一种持续、方便、经济、生活化的补碘措施。由于人体对盐的摄入量有生理自控能力,所以,人在控制盐过量摄入的同时,也有效地控制了碘的摄入量。

  2.碘盐的食用,是对身体百利而无一害的,是非常安全的,不会对身体产生不好的副作用的,可以放心食用。

  3.使用碘盐时要注意:不要存放时间太长,随吃随买;存放阴凉干燥处,加盖保存;待炒菜、煲汤快出锅时放盐效果较好。

  其它的补碘方法:多吃含碘丰富的食物,如海带、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、紫菜、海参、海蜇、龙虾等海产品,其中海带含碘量最高。

  2.碘缺乏对人体的危害

  长期生活在缺碘环境中的人,长时间得不到碘的补充,就会导致甲状腺激素的合成分泌减少、引起一系列的损伤。在不同时期缺碘也会产生不一样的影响,也会带来种种不一样的危害。

  胎儿期,会导致胎儿发育不良,流产、早产、死胎畸形,严重碘缺乏可造成大脑发育不可逆的损害,其严重后果就是克汀病(傻子、呆小病);

  儿童期和青春期,会出现甲状腺肿(粗脖子)青春期甲状腺功能低下,体格发育落后(侏儒)。

  成人期,出现甲状腺肿,甲状腺功能低下,甲肿俗称“大脖子”严重可压迫气管和食管,影响呼吸和吞咽。

  3.为什么说确保孕妇、哺乳期妇女、0—2岁婴幼儿的碘营养最重要

  孕妇缺碘将影响胎儿发育,可导致死胎、流产、先天畸形。胎儿及出生后0—2岁是大脑发育的重要时期,此时碘营养不良,脑发育将受到不可逆的损伤,严重的可导致智力低下,呆傻、聋哑、瘫痪。轻的也可能使智力发育达不到最佳状态。缺碘最大危害是对下一代智力的损伤。因此,保障孕妇、哺乳期妇女、0—2岁婴幼儿的碘营养充足最为重要。

  碘缺乏病原因

  1.自然地理

  环境中碘的水平受地形、气候、土壤、水文、植被等因素的影响,所以碘缺乏病的流行与自然地理因素有着极其密切的关系。容易造成流行的自然地理因素,包括远离海洋、山高坡陡、土地贫瘠、植被稀少、降雨集中和水土流失等。

  2.水碘含量

  人体需要的碘归根结底来自环境中的土壤和水。土壤中的碘只有溶于水才能被植物吸收,最后通过食物被人体摄入。水碘含量不仅反映了环境中碘的水平,而且反映了人体碘的摄入水平,水碘含量与碘缺乏病的流行有着密切的关系。

  肝癌晚期到底有没有所谓的偏方治疗呢?谁不想多活几年呢?那么肝癌晚期治疗偏方有哪些呢?今天就给大家介绍下关于肝癌晚期治疗偏方的相关内容,一起看看吧。

  肝癌晚期治疗偏方

  肝癌晚期治疗二大偏方

  肝癌晚期到底有没有所谓的偏方治疗?这是很多人想知道的。肝癌病人到了晚期,经过诸多治疗以后,身体已经疲弱不堪,于是很多患者于家属就想尝试偏方治疗。从严格意义上来讲,肝癌晚期的偏方是中药配方,具有一定的科学验证。但是个体差异性大,并不推荐服用,它不像人参皂苷Rh2那样,是广谱的抗癌中药,而是需要中医根据个人体质进行配伍。

  肝癌晚期的主要临床表现是:肝区痛、纳差腹胀、上腹部有肿块、黄疸、腹水肿胀,以及脾肿大等,根据以上症状,临床上常用的偏方、验方主要的如下所述。仅供参考。

  【方一】

  鸡骨草30克,田螺250克。先用清水养田螺24——28小时,勤换水以去除污泥,取田螺肉洗净,与鸡骨草一起作汤,佐餐食用。本方清热利湿,舒肝止痛,民间常用于黄疸型肝炎、慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化和早期肝癌的防治。

  【方二】

  干燥鼠妇60克。加水适量,水煎2次,混合后分4次口服,每日1剂。 本方为姚善业方,功能破血利水,解毒止痛,适有于肝癌剧痛。

  肝癌晚期治疗偏方

  肝癌可能是环境污染、家族基因、乙肝、丙肝病毒感染、众多不良生活习惯以及处世心态等叠加的结果。那么肝癌晚期治疗偏方有哪些?

  1、湿热蕴结

  主证:黄疸,发热口渴,口干口苦,纳呆,恶心欲吐,小便黄赤,大便秘结,脘腹胀满,舌苔黄腻,舌质红,脉象弦滑数等。

  治则:清热利湿,解毒消结。

  方药:茵陈蒿汤加味。大黄9g,栀子9g,茵陈30g,赤芍15g,夏枯草15g,半枝莲15g,半边莲15g,白花蛇舌草30g,蜀羊泉30g,猪苓15g等。

  加减:腹胀,喘息气短,小便量少,腹水,下肢水肿者加车前子15g,商陆10g;恶心呕吐者加竹茹、姜半夏,陈皮各10g,代赭石20g;呕血、便血者加白茅根、侧柏炭各10g。

  2、脾胃虚弱

  主证:神疲乏力,形体消瘦,腹大痞满,颜面和四肢浮肿,纳差,恶心,腹胀腹泻,舌质淡胖,苔白腻,脉缓。

  治则:补脾益气。

  方药:四君子汤加味。党参15g,黄芪20g,白术15g,猪茯苓各15g,甘草6g,陈皮12g,淮山药15g,苡仁30g,半夏9g,木香9g,砂仁9g,厚朴12g等。

  3.协同作用

  我们现处于的环境,还是属于碘缺乏病的物质,不过相对而言含量还是比较低的,所以暂时还不会引起碘缺乏病。但是如果长此以往下去,就会导致碘元素的缺少,会引起碘缺乏病的。

  4.经济状况

  现今地方性甲状腺肿主要分布在发展中国家,而且越贫穷的国家流行越严重。同在一个病区内,也是越贫穷的家庭发病越多。病区大多在偏僻的山区和农村,交通不便,经济落后,食用当地自产粮菜。一旦交通条件改善,物质交流频繁,生活水平提高,即使不采取食盐加碘等防治措施,流行情况也会缓解。

  5.营养不良

  蛋白质和热量不足以及维生素缺乏,会增强碘缺乏和致甲状腺肿物质的效应,促进地方性甲状腺肿的流行。

  为什么说食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法

  防治碘缺乏病的最根本措施是食盐加碘。这是被许多国家近一个世纪的防治工作所证实的,是各种补碘办法中最好的方法,它不仅安全、有效、经济和容易推广,又符合微量、长期及生活化的要求。食用加碘盐有如下几个优点:

  (1)安全、有效。我国规定的食盐含碘的标准,在加工厂出厂时碘浓度为每公斤碘盐不低于40毫克,销售部门不得低于30毫克,用户不得低于20毫克。食用这种碘盐即可保证每日对碘的需要量。足以满足人体的生理需要量。这种剂量既不会造成浪费,又不会造成任何不良反应。防治实践证明,碘盐防治碘缺乏病是安全有效的,许多发达国家使用碘盐已经消除了碘缺乏病。

  (2)生活化、长期性。由于外环境缺碘,人类需要长期适量补碘。而人类无论种族、民族、年龄、性别都必须每日吃适量的盐,所以食盐是补碘的最好载体。通过吃碘盐,能保证补碘的生活化,适量化及持久性。

  (3)经济、易推广。食用碘盐很经济,用钱少,只需花少量的钱即可解决防治疾病的大问题,即使对一个十分贫穷的国家也是可以接受的。以上优点决定了碘盐是各种补碘办法中最好的办法。

  购买、存放和食用碘盐应注意什么

  碘盐必须有包装和碘盐标志。在购买碘盐时,要辨认清楚。

  1)购买的碘盐要妥善保存

  ⑴盛放碘盐的器皿应为有盖的棕色遮光的瓶或陶瓷罐。

  ⑵碘盐应放在阴凉、干燥处,避免受日光直射和吸潮,离开灶台存放避免高温影响。

  ⑶碘盐存放时间不宜过长,应随用随买,适当储备。

  2)为防止碘丢失,食用碘盐时应注意

  ⑴不能用水淘洗。

  ⑵炒菜、烧菜和煮汤菜时,不宜过早放盐,宜在食物快熟时放入。

  ⑶不要把碘盐放在锅里炒,更不要放在油锅里煎炸。

  结语:大家看了上文的介绍,是不是对碘缺乏有了比较深入的了解呢。碘元素是人体必不可少的,在生活中我们要正确的食用食盐,这样才能保证我们的身体不会因为缺碘而产生不好的反应。

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