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皇帝蕉产地是哪里 营养价值百科详细介绍

2017-09-07 00:07:07  阅读:8864 来源:本站原创 作者:曾之乔

几乎没有人会讨厌香蕉,大部分人都是对香蕉非常的喜爱,很多人也觉得香蕉是一种非常有营养的水果。香蕉品种有很多,其中一种香蕉卖得比普通的香蕉贵,个头没有普通香蕉那么长,反而显得圆润型,它就是皇帝蕉。皇帝蕉是很多人都喜欢吃的一种香蕉类型,目前皇帝蕉的销量也非常高,很多人都曾经吃过皇帝蕉。那么皇帝蕉产地是哪里?

皇帝蕉产地

皇帝蕉是海南的主要热带水果特产之一。主要分于陵水、三亚、乐东、文昌、琼海、万宁、澄迈、临高等。

皇帝蕉就是小米蕉,也称米香蕉、金香蕉,属香芽蕉类,印尼称其为Pisanmas;越南称其为贡蕉,即进贡给皇帝之蕉;缅甸称其为甜蕉。

营养价值

1、小米蕉富含碳水化合物,能够储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢;也能够提供膳食纤维,节约蛋白质;解毒,同时增强肠道功能。

2、小米蕉铜元素较丰富,铜作为人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

3、小米蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。

中医食疗

1、安神除烦:小米蕉的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、注意力涣散、极度口渴、沮丧,甚至出现幻觉的现象。同时镁也有消除疲劳的效果。

2、生津止渴:小米蕉有利于润喉去燥,使人清爽舒适。咽干喉痛者食用有利于缓解口的症状。

3、通便:小米蕉可以润滑肠道,保持肠内粪便湿润,帮助消化,防止大便干燥。

4、阹脂降压:小米蕉的钾能防止血压上升,使血压更易控制,能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

5、均衡营养:小米蕉果实营养丰富,每100克可食部分含碳水化合物21克,蛋白质1.4克,脂肪0.2克,还含有多种维生素,与普通香蕉比较更加芳香爽口、营养丰富。

皇帝蕉产地是哪里?由于皇帝蕉喜欢长在温暖潮湿的环境中,所以你会看到国内的皇帝蕉产地大多分布在海南、广东、关系等热带、亚热带的地区。皇帝蕉营养价值很高,它也能给人们提供一定的食疗效果,帮助人们改善身体上出现的不适或是起到预防疾病的效果。但是记得吃皇帝蕉的时候要能把控好量,不能够一次性吃太多的量,不然会造成腹泻。

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