您当前的位置:中国品味生活网 资讯 正文

痔疮吃什么水果好 需要注意什么

2018-04-06 23:20:31  阅读:9888 来源:本站原创 作者:郑靖文

  痔疮是一种非常尴尬的病症,但是又是我们经常见的一种病症,患了痔疮怎么办呢?患了痔疮吃什么水果好呢?需要注意哪些食物不能吃呢?患了痔疮原因又是什么。请跟小编一起来了解一下吧。

  痔疮吃什么水果好

  柿子

  柿子成为了市场上非常受欢迎的水果之一。其实大家在品尝柿子的美味的同时,也应知道,柿子还具有预防痔疮的作用。它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外,柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。

  香蕉

  香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。

  梨

  从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅。

  每一种水果其实都是有它的功能的,对于患痔疮的众位朋友们来说,用水果来缓解痔疮带来的痛苦,应该是一件相对容易很多的事情呢。像苹果、豆类、燕麦等都具有很好的预防痔疮的作用。

  痔疮不能吃的食物

  刺激性食物要回避

  痔疮患者不该吃的一定不要吃,比如辛辣食物,尽量少吃刺激性饮食,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等,因辛辣食物对直肠粘膜有直接刺激作用,使之充血明显,排便时有肛门口灼痛,虽说吃辛辣食物不一定是引起痔的主要原因,但过量食用,会引起直肠血管、神经功能紊乱,血液循环障碍,易于成痔或使痔症状加重。另外饮食不宜过多、过饱,以免大便干燥、排便困难而加重痔的发作。

  痔疮的原因

  大便异常

  腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。大便秘结是最大的祸根,盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠癌,且粪便堆积,影响血液循环。用力解出干燥粪块,必然会使肛门承受较大压力,发生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理变化。腹泻常是结肠疾病的医学体现,腹泻也能使肛门局部感染机会增多,发生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。

  饮食原因

  日常生活中,饮食规律或饮食品种难免发生变化,这是很自然的。如食品质量的精粗,蔬菜种类的变化与量的增减,蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少,水分摄人情形,都能直接影响粪便成分,导致肛门盲肠疾病。长期饮酒或喜食辛辣食品的人,因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜,造成血管扩张,结肠功能紊乱,肛肠疾病的致病率明显上升。

  慢性疾病

  如长期营养不好的,体质虚弱,导致肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿,由咳喘造成腹压上升,盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。故在防治中应注重病人的全身状态,采用合理有效的防治措施。职业性原因:长期站立或长时间坐。因直立或静坐姿势,肛门盲肠居人体下部,痔静脉回流不畅。

 

  糖尿病患者是生活中较为多的一类人群,患有糖尿病的朋友日常的饮食要注意很多。关于糖尿病患者能否吃蜂蜜的问题一直都有疑问,今天小编给大家讲讲糖尿病可以吃蜂蜜吗、糖尿病人饮食禁忌有哪些如何预防糖尿病。

  糖尿病可以吃蜂蜜吗

  糖尿病人在血糖指数处于波动状态的时期,是严格禁止食用蜂蜜的,如果经过治疗以后,血糖处于平稳的状态,则可以少量食用一些蜂蜜,最好选择像槐花蜂蜜和荆条蜂蜜类似的不易结晶蜂蜜食用,因为这些蜂蜜中的糖份含量低,对血糖产生的影响会小一些。

  糖尿病患者为了安全起见,最好是不要食用蜂蜜了。若是血糖平稳的情况下想吃蜂蜜,最好选择糖分少的蜂蜜食用。糖尿病患者还应注意哪些饮食呢?

  糖尿病人饮食禁忌

  糖尿病饮食禁忌之一:不宜饮酒

  酒精中的热量比较高,而且酒精需要经肝脏代谢,长期饮酒会加重肝脏负担,而且也容易令血脂升高。另外对于使用胰岛素的糖尿病患者来说,如果空腹饮酒很容易会出现低血糖的情况。因此糖尿病患者最好还是要少喝酒。

  糖尿病饮食禁忌之二:含热量较高的食物

  花生、瓜子、松子、核桃等坚果类食物热量较高,因此糖尿病患者不要经常食用,即使食用时也要少量为佳。

  糖尿病饮食禁忌之三:含糖量较高的食物

  一些淀粉含量较高的食物,如红薯、土豆、芋头、玉米等食物,由于淀粉在体内会转化为葡萄糖,因此糖尿病患者食用不可过多。

  糖分较高的食物,是糖尿病患者的主要禁忌食物之一。生活中,淀粉含量高的食物是糖尿病患者应避免的。

  糖尿病饮食禁忌之四:易于使血糖迅速升高的食物

  很多含糖的食物都会令血糖升高,例如常见的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等,这些食物糖尿病患者都要少吃。

  不好的大便习惯

  上厕时下蹲位看书看报,造成下蹲和大便时间延长,容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的大便反射,极容易造成大便秘结。大便时用力过猛,一些人不管大便感受是否强烈,盲目不停地猛力努挣,只能使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血,致使疾病发生和蔓延。

  解剖原因

  肛门盲肠部有大量特殊性结构,如肛门隐窝、肛门腺、肛乳头、盲肠瓣和特殊的血管构造。盲肠静脉中缺少静脉瓣,血液易于瘀积。门静脉系和腔静脉系在盲肠下端,有许多静脉丛和吻合枝,静脉壁薄弱,对压力的抵抗力减低,盲肠粘膜下组织疏松,有利于静脉扩大曲张变形,容易形成痔。

  痔疮的最佳治疗方法

  1、运动治疗外痔疮

  适当的运动,能够帮助降低痔疮患者的静脉压,加强人体心脑血管系统机能,帮助消除便秘,增强臀部肌肉的力量。另外,有外痔疮的患者,平时还要多做提肛的运动,提肛是预防、治疗痔疮很好的一个方法。

  2、药物调理治疗外痔疮

  患者可以用药物冲泡水后熏洗肛门,还可以每天大便后用温水洗浴,在肛门敷药膏,都能帮助治疗外痔疮。

  3、饮食治疗外痔疮

  饮食治疗痔疮是最基本的手段,患者的生活要规律,每天的饮食要以清淡为主,尽量不要吃辛辣、有刺激的食物,多吃一些蔬菜、水果,特别是能帮助排便的食物是最好的。

  如何预防痔疮

  清洗干净

  当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。

  润滑肛门

  一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。

  使用药物

  市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。虽然,这些药物通常不会使你的问题消除,它们大都属于局部止痛剂,但可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛,它们会加重出血。

  结语:在日常生活中饮食不当就会引起痔疮,大家需要注意的是患了痔疮之后不要乱吃乱喝以防痔疮加重,患了痔疮之后建议多吃一些水果,如柿子,香蕉,梨可以促进肠道。以上还介绍一些预防的方法希望可以给患有痔疮的人一些帮助。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!