人的血管作用是很大的，它运输血液，输送营养物质，对我们的身体健康意义重大。但是有的时候也会有血管堵塞的情况出现。那么，血管堵塞怎么办呢?什么原因导致血管堵塞呢?吃什么比较好呢?下面就一起来看看吧。
血管堵塞怎么办
一般来说，有血管堵塞的情况是可以用药物治疗的，也可以进行手术治疗。平时的饮食也是有一定的治疗作用的。
日常饮食平淡为主
平时饮食要清淡，不要多吃三高食品，多吃一些有“清道夫”称号的蔬菜像黑木耳就是比较不错的一种食物。它能抗凝血和血栓形成、降低血脂和血液粘度、软化血管、使血流通畅、减少心血管病的发生。
黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用有利于体内产生的垃圾及时排出体外。
喝茶
很多人都喜欢喝茶养生，平时可以适当喝些火麻仁茶。长期喝这种茶会减少三高病的出现，对身体有益。
当地人长期食用火麻食物，被认为是长寿且很少患三高疾病、心脑血管疾病的重要原因。喜欢喝茶的人不妨每日饮用两杯火麻仁茶，帮助清理血液垃圾、增加血管弹性，还有排除体内多余胆固醇和脂肪颗粒的作用。
血管堵塞原因
餐餐大鱼大肉，血管容易堵
常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。
昼夜颠倒，打乱血管生物钟
熬夜会导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，会让血管收缩，血液会流动缓慢。长期熬夜，患心脏病的风险会增加。
一天两包烟，血管易“中毒”
“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去。”熬夜时吸烟，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。
运动少，血管垃圾多
下肢血管也很重要，但常被大家忽视。多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环;而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。
高血压、糖尿病拖累心脑血管
高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4-7倍。而高血糖不仅累及微血管，还会导致大血管发生病变，血糖高的人，脑卒中的发生率比正常人高2-3倍。
相信很多朋友都会出现这样的症状，小编自己都得过。那么毛囊炎是怎么样引起的呢，它会不会传染呢，它对人体的危害大不大呢，这也成了大家关注的话题。那么在治疗的过程中，饮食方面要注意哪些问题呢，下面，我们一起来看看。
毛囊炎是怎么引起的
毛囊炎病因主要是毛囊孔致病菌感染。不清洁、搔抓及机体抵抗力低下可为本病的诱因。病原菌主要是糖枇孢子菌，葡萄球菌等病菌。
1、毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤。
2、是什么引起毛囊炎发病?某些原发病：如激素性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、痤疮、瘙痒性皮肤病、糖尿病、慢性病灶等也往往都伴有不同程度的毛囊炎。
3、皮质激素破坏皮肤生态环境：皮下有激素残留和停用激素后的“撤药性反跳”的典型症状之一就是：细菌、真菌感染。
4、皮肤的浸渍：如总出汗、总受各种液体的刺激、没及时清洁阻塞毛孔发炎。
5、其他原因导致的皮脂分泌、毛囊角化不良、细菌感染，睡眠、饮食、环境、胃肠功能、汗腺分泌、体质、维生素缺乏等因素都会影响。
毛囊炎的症状
1、头部毛囊炎毛囊炎多见于成年人。有瘙痒或有轻度疼痛，皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕，脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。严重后可引起永久性脱发。
2、面部毛囊炎：脸部毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱后不留痕迹。
3、背部毛囊炎：瘙痒或有轻度疼痛，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。应对各部位毛囊炎，采用草本外涂本肤膏加内服连翘配合，平时注意饮食，减少辛辣，海鲜，烟酒的摄入。逐渐可恢复正常。
坏心情伤血管
瑞士专家最近证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。
防止血管堵塞吃什么
海带
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
玉米
玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
茄子
含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。
西红柿
不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
大蒜
含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
洋葱
含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
总结：通过上文的介绍，相信大家对血管堵塞的应对措施都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了血管堵塞的原因以及适合吃的食物，这些仅供大家参考。若是有这样的情况出现，要多注意疏通血管哦。
