由于快节奏的生活，很多人都养成了不好的生活习惯，熬夜、不吃早饭等等，这些习惯在慢慢影响着身体健康，很多人的胃都会出现一些问题，那么胃炎的症状有哪些呢?患胃炎吃哪些养胃呢?下面就让我们来看一下吧。
胃炎的症状有哪些
胃痛
胃痛的时间和程度因人而异，有人在饭前饭后疼痛，有人会在半夜三更疼痛，有人觉得是钝痛、闷痛，也有人出现明显而持续的胃部痉挛，疼痛剧烈。
胃胀
胃炎患者会有胀气、难以吞咽、消化不良或食欲不振的感觉。
反酸甚至烧心。出现胃炎时，胃部功能出现异常，可能会产生过量的胃酸，从而出现反酸现象，严重时还会有烧心的感觉，就是觉得胃部灼热。
恶心呕吐
慢性胃炎患者常常会伴有恶心、呕吐等症状，如果是慢性萎缩性胃炎，那么呕吐的症状会更为明显。
胃寒
胃炎导致肠胃系统功能下降，如果这时患者还吃生冷食物，就会出现胃痛和腹泻的症状。很多胃炎患者都不敢吃冷凉的食物。
养胃的食物
牛奶
患胃炎的朋友可以喝点牛奶，因为牛奶能够缓解胃痛，让自己的胃相对来说舒服一点，牛奶比较常见，又好携带，是不错的选择。
稀饭
说到养胃，粥类食物绝对是最佳的选择之一，特别是小米粥更具有明显的养胃功效。专家建议，在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼，这样同样能够达到养胃的功效，而且还不会导致不适症状的出现。
舒肝颗粒是一种常见的中成药，也是医生经常开具的一种药，那么这根舒肝颗粒它主要能治什么病呢?虽然舒肝颗粒是中成药，药性比较温和，但是舒肝颗粒这种药物可以长期服用吗?下面我们就一起来了解一下吧!
舒肝颗粒能治什么病
舒肝颗粒，非处方药药物，用于肝气不舒的两胁疼痛，胸腹胀闷，月经不调，头痛目眩，心烦意乱，口苦咽干，以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑等等。下面为大家详细介绍一下！
1.两肋疼痛
两肋疼痛的患者可以使用舒肝颗粒。
作用：舒肝颗粒可以减轻患者的疼痛，进而修复患病部位，最终对患者身体进行一个综合的调理，效果是比较好的。
2.月经不调
对于月经不调的女性朋友来说，服用舒肝颗粒是可以服用的。
作用：它能够很好地促进女性的内分泌，平衡女性体内的激素，最重要的是舒肝颗粒能够调理女性的气血，是女人气血变好，减少各种疾病的复发。
3.去除色斑
舒肝颗粒对于去除脸上的色斑也具有一定的效果。
作用：其中的原理是跟调理女人的气血一样的，通过调节女人的内分泌从而调理女人的气血最终减少女性脸上的色斑的效果。
4.肝郁气滞
舒肝丸具有舒肝和胃，理气止痛。
作用：不过用于治疗肝郁气滞，胸胁胀满，胃脘疼痛，嘈杂呕吐，嗳气泛酸等各种症状。
5.慢性胃炎
舒肝丸在现代临床主要用于治疗急慢性胃炎。
主食面条是一种很养胃的食物，这是很多人都知道的，对于肠胃不好的人群来说，少吃大米，因为大米中含有一些酸性的物质，会刺激肠胃。
如果是熬粥的话，可以在里面放一些小苏打，这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外，另外一种养胃的食物就是苏打饼干。
白萝卜汤
还有一些患有胃炎的患者经常会出现口里泛酸水、不想吃东西等情况，这部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。专家建议这部分患者，在日常生活中应该多喝点白萝卜汤，以此来起到化解这些不适症状的作用。
汤水在胃炎吃什么食物好的问题上，汤水等也是必不可少的，其实比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质，对胃粘膜会有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜汤。比如菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上，再加点鸡精调味，不但美味而且还十分的养胃。
菠菜
菠菜具有润肠胃、通便的作用，可以增进食欲和帮助消化，所以多吃一点菠菜，对于自己的肠胃还是很有好处的。
但在吃菠菜的时候也要注意一点，因为菠菜中含有大量的草酸，如果过量食用的话会影响人体对钙的吸收。因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。
喝肉汤
对于出现有口干咽燥、吃东西没滋味等症状的胃炎患者在日常生活中不妨多喝些肉汤、鸡汤等汤饮，或者还可以多吃些带酸味的水果、果汁等食物，这些食物都能够有效的促进胃液的分泌并且帮助消化以及吸收。
蔬菜水果
患有胃炎的患者还会经常出现有口里发苦、有异味、口干等症状，而导致这些症状的出现多半是因为肝胃郁热所导致的胃病所导致。对于这部分患者而言，在日常生活中应该适量的多吃些新鲜的蔬菜水果，比如像苦瓜、黄瓜、丝瓜等食物，这些食物都具有很好的清热、泻火、通便的功效。
总结：以上就是关于胃炎的一些情况以及一些养胃的食物，在这个快节奏的社会，一定要多注意自己的身体，身体是革命的本钱，只有拥有一个好的身体才能去很好的而工作生活，所以一定要注意。
