肚子疼是很多人都会遇到的小烦恼，可有些时候，它会疼得很奇怪，痛感会集中出现在肚脐周围，这种情况的肚子疼都是有哪些原因造成的呢?
1、生活习惯
生活中很多人在饮食上一味的追求刺激，满足了口腹之欲的同时，给身体也带来了不小的伤害，不如很多人爱吃辛辣、生凉的食物，殊不知它们会对肠道造成刺激，引发肚脐周围的疼痛。再者，很多人不注意保暖，气温骤减之后，仍不愿增加衣物，肚脐这一特殊部位并不是封闭的，外部的寒气会从这里进入体内，引起受凉，导致肚脐四周的疼痛。
2、肠胃疾病
肠胃疾病也是导致肚脐四周疼痛的重要原因，当出现十二指肠炎、结肠炎等疾病时，会产生痛感，与此同时，还会出现呕吐、反酸、腹泻、食欲不振，甚至是便血的并发症状。这时应该及时前往医院进行检查，根据病因进行针对性治疗。
3、蛔虫
当孩子出现肚脐四周疼痛时，很有可能是由蛔虫导致的，这时痛感无规律可循，冷不防的会疼上一阵，也没有其他并发症状出现。这时，可以对孩子进行驱虫治疗，等蛔虫排出之后，腹痛的问题就会缓解。
4、妇科疾病
由于肚脐四周也是女性内生殖器的分布位置，因此，当女性该处出现疼痛时，可能是由盆腔炎、附件炎、输卵管堵塞等问题造成的。
以上就是造成肚脐四周疼痛的主要原因，当我们出现这种病症时除了要及时进行检查治疗外，在生活中的保养也十分关键，那么，平时应该怎么做呢?
首先，在饮食和保暖上要做好调节，避免食用过多辛辣、生凉等刺激性食物，天气变凉之后，要及时添衣，避免着凉。此外，对肚脐的清洁也十分关键。
很多人的肚脐里都会累积大量黑泥，由于不好直接清理，他们会用手去将污秽抠出，这种做法一定要避免，因为肚脐处的皮肤很薄，用没有卫生保证的手扣极易导致肚脐发炎，轻则导致肚脐分泌脓状物质，周围皮肤出现发红肿胀、疼痛;重则造成腹壁感染，形成脓肿，导致腹膜炎的出现。
如果想去除泥灰，可以用干净的棉签蘸着温水，对肚脐褶皱处的泥灰进行清理，让清理完毕后，要用干净的毛巾对肚脐内残留的水渍擦净，以免造成感染。
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癌症的危害，众所周知，当谈起它时，我们往往一方面惊惧它的破坏力，另一方面又觉得它离我们太过遥远，可数据显示，我国每年因患癌症离世的人高达三百万，平均每天就有七千人被夺去生命。癌症就在我们身边它一点都不遥远。每当我们继续一天不健康的生活习惯，多吃了一点不健康的食物，它就离我们更近一步，下面就为大家列举一些平时一定要避免多吃的致癌食物。
腌熏食物
我国的饮食文化丰富多样，食物的烹调方式也多种多样，很多地区都有对食物进行腌制或熏制的习惯，咸菜、咸肉、熏肉都是人们耳熟能详的美食。可这些食物虽然美味，但决不健康。因为食物在腌制或熏制的过程中，会产生大量的亚硝酸胺，这种物质是强致癌物，会降低身体的抗氧化能力，增加患癌风险，再者它们会对消化道和消化器官造成强烈的刺激，因此食道癌和胃癌的发生与这类食物密切相关。
辛辣热烫食物
涮火锅、麻辣烫是很多人不能割舍的最爱，另一方面，生活节奏的加快，让吃一顿饭都显得匆匆忙忙，这时有意无意间，我们就摄入了大量味道刺激、温度过高的食物，这种不良的饮食习惯，会对我们的食道黏膜造成灼伤，导致增生、变异、增加癌变的风险。
烧烤
三五好友相聚，街边的烧烤摊往往是最佳的场所选择，撸串几乎成了一种情怀，可烧烤却是一种致癌食物。因为烧烤食材在烤制前往往经过腌制，腌制的过程中就产生了致癌物亚硝酸铵;此外，肉类食物在高温下油脂会落到炭火上，出现的油烟与肉里蛋白质结合就会产生苯并芘，这也是一种致癌物。
酗酒
白酒在我们的饮食文化中已经成为了不可分隔的一部分，但是小酌怡情，酗酒伤身，大量的酒精摄入会给肝脏造成极大的负担，在对酒精进行代谢的过程中，肝细胞会受到损伤长此以往，就会导致“酒精肝”的出现，而肝癌往往发生在患有肝病的病人身上，因此酗酒会极大增加罹患肝癌的风险。
霉变食物
对于发霉变质的食物，很多老人都不舍得扔掉，会将变质的部分去除继续食用，但凡是变质的食物都会出现黄曲霉菌素，这种物质是强致癌物，只是去除霉变部分根本无法彻底清除病菌，食用之后会大大增加患癌的风险。
病从口入的道理大家都懂，但一定要在如常饮食中践行，养成健康科学的饮食习惯，才能真正的让我们远离癌症。
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世上有一种翠绿色的的药水，它散发着奇异的香味和翡翠般的光泽，涂抹到身上有如寒冰浸体，让人神清气爽，特别是在夏季，被蚊虫叮咬之后，只需要滴上一滴，又痒又疼的感觉立刻烟消云散，那奇异的味道还能让蚊虫无法近身，这种神奇的液体就是风油精。
风油精的主要是由丁香分、薄荷脑、香油精、樟脑等物质制成，它的主要功效想必大家都很清楚：提神醒脑、驱蚊止痒，可是你知道吗?它还拥有很多不为人知的神奇功效：
1、鼻塞
当你因为感冒或者是过敏性鼻炎而出现了鼻塞的情况，这个时候风油精可以起到很好地缓解作用，用棉签沾上风油精后塞入鼻腔，这时立刻会让你感到神清气爽;风油精奇异的气味会刺激你的鼻腔微微扩张，让鼻塞的状况得到缓解。
2、烫伤
生活中难免有不小心被热水烫到的经历，风油精可以对治疗轻微烫伤有良好的功效，只要在烫伤的部位上用滴有风油精的纱布敷上，每隔3小时左右更换一次纱布，风油精会在伤口处蒸发起到局部降温作用，这不仅可以起到缓解疼痛的作用，还能有效地防止伤口感染、结痂，痊愈后也不会留下伤疤。当然对于重度烫伤而言，这么做显然不够，应该及时前往医院治疗。
3、咽喉肿痛
在我们的常识中风油精一直都是一种外用的药物，可你知道吗?风油精还能内服。当你被咽喉肿痛的问题困扰时，滴几滴风油精到汤勺里，慢慢地咽下，可以很好地缓解这种症状。当然味道可能有点刺激，忍一忍就好了。但服用一定不能过量，风油精中的樟脑含有毒性，过量摄入容易中毒。
4、晕车
生活中很多人都是晕车体质，坐车成了对他们的煎熬。其实缓解晕车的手段不仅仅有吃晕车药这一种手段，涂风油精也很有效果。在上车前在太阳穴处涂上几滴风油精，可以提神醒脑，防止晕眩出现。
5、脚气
脚气是常见的一种足部皮肤病，主要的症状有足部瘙痒异常，脚丫处出现溃烂。每天玩上用温水洗完脚后，用干毛巾擦干，再用蘸了风油精的棉棒对脚丫的溃烂处进行涂抹，可以很好地缓解脚气的状况。
虽然风油精的用处很大，但一定要注意孕妇和胎儿千万慎用，风油精中还有的樟脑会对孕妇肚中的胎儿造成伤害。此外，刚出生的婴儿皮肤十分娇嫩，风油精这种刺激性的液体会对其造成损伤。
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