脊椎病是十分常见的一种疾病，在生活当中，长期坐着工作的人比较容易患上，那么脊椎病引起的症状有哪些呢?我们在生活当中应该如何预防脊椎病呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!
脊椎病的症状
1、上肢疼痛无力
由椎间盘压迫神经根引起，可同时影响躯体两侧，发展较快。所以当遇到这些症状的时候，就要警惕脊椎病了。
2、耳聋
刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起，往往伴随视物模糊等。
3、突然发作的眩晕
主要是椎动脉压迫所致，突然晕眩也是脊椎病的症状，所以当遇到这些症状，要注意。
4、植物神经功能紊乱
椎前缘骨质压迫食管后壁或刺激周围软组织反应引起。
5、中风
中风病人有90%以上都有颈椎病，很多人中风后仍不清楚这一原因。
6、颈部活动受限
颈部僵硬不能转动，颈椎病因椎体退变，韧带钙化会导致颈部活动受限。
7、记忆力严重下降
为椎动脉受颈椎压迫引起，严重会续发脑梗甚至脑出血。
脊椎病比较严重的时候，是会影响到记忆力的，所以我们平时就要注意，保持良好的坐姿。
8、失眠，神经衰弱
经临床观察在这类病症的人中，有70%的人由颈椎病引发。
9、高位截瘫
鼻血不停的原因是什么呢，在我们生活中想必大家对于流鼻血还是有一定的了解的吧，那么大家知道鼻血不停的原因是什么呢，经常经常流鼻血是怎么回事呢，下面就让我们一起了解一下吧。
少女这个小洞一直流血差点没了命
2016年12月30日，记者从医院获悉，一名高二女学生小娟，患上特发性血小板减少性紫癜，流鼻血7天，差点要了命，实施脾脏切除手术后，终于不再淌鼻血。
当天下午，记者在医院见到了患者小娟。小娟介绍，2014年，她开始出现流鼻血和便血的症状，一直在贵阳各大医院就诊。但是总是住院好一些，出院又反复。就在去年12月1日开始，鼻血狂流不止，塞着棉花也不管用，断断续续流了7天。到了去年12月7日，由于失血过多，脸色蜡黄的她，被家人就近送进医院就医。
小娟主治医生介绍，小娟7天失血超过1000毫升，如果继续流鼻血，将危及生命。入院后经过详细检查，发现其血小板极低，正常人血小板在100个单位以上，小娟经常在十几个单位徘徊，最低的时候只有9个单位，最终确诊为特发性血小板减少性紫癜。
去年12月19日，小娟被推进手术室，2个小时后脾脏摘除成功。经过观察，小娟血小板恢复正常。目前，正在降低其对激素的依赖，有望一周内出院返回学校。
流鼻血怎么办
1.常规的捏鼻子止血方法
通常当鼻出血之后可以选择将头微微扬起来，然后利用拇指和食指捏住出血的一侧中间部位，一般10分钟左右便可止血。
同时在没有其他血液疾病或发烧的情况下，还可以通过冷敷的方法，加速血液的凝结，起到止血作用。
而除了这些方法之外，在中医里还有一种可以通过穴位按摩的方法，来止鼻血。穴位止血方法可以让他人帮忙，如女性可以请男性朋友帮忙止血。
2.捏穴位止血
颈椎骨质增生，骨刺压迫颈部神经根和脊髓，导致发病瘫痪。轻微的颈椎病要注意保养，避免病情加重。
预防颈椎病有“七办法”
保持乐观
有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。
日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。
尽可能少坐多动
能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳，对预防颈椎病效果较好。
注意动静结
长期低头伏案工作者，要注意动静结合，每工作一小时左右就要站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。
平时要注意保暖
不要用电风扇和空调直接吹，乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈。
要防止酗酒
酒精会影响钙质在骨上沉积，使人们易患骨质疏松症、骨质软化症，加速颈椎退行性变。
饮食调理
中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓功能，可在医生指导下合理地少量服用，以起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。
结语：脊椎病是十分常见的一种疾病，和我们的坐姿以及生活方式有着很大的影响，脊椎病不仅会影响到我们的健康，还会影响我们的工作和学习，所以我们平时要多多注意，千万要注意预防，注意休息哦!
