孕妇皮肤瘙痒是怀孕晚期常见的妊娠反应，一般在孕妇脸部、手脚、腹部、胸部、臀部这些部位出现皮肤瘙痒症状，严重者还会起湿疹，这在医学界被诊断为妊娠性胆汁淤积症。专家表示，孕晚期孕妇皮肤瘙痒最大的根源在于体内雌激素分泌旺盛而导致肝脏所分泌的胆汁排出受阻，从而让皮肤出现粗糙、瘙痒、起皮等症状。
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孕妇皮肤瘙痒难忍，不得用手去抓痒，更不得擅自用药，一旦肌肤被抓破或者被其他药物刺激反而会加重病症。那么孕妇皮肤瘙痒怎么办?专家建议孕妇到医院检查诊断是否由胆汁淤积而引起皮肤瘙痒，妊娠胆汁淤积对母体和胎儿健康产生一定的危害，因而得及时就医。在我们医生的指导下，皮肤瘙痒的孕妇患者可服用治疗性药物来调节体内胆汁酸浓度，不断改善肝脏功能，从根源处解决妊娠皮肤瘙痒症。
如果经过检查发现并非由于妊娠胆汁淤积而导致皮肤瘙痒，那多半是因为孕妇敏感肌受到空气环境中干湿冷热的刺激而引起，或缺乏某种维生素而引起致皮肤干燥、瘙痒、起皮等现象。
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孕妇皮肤瘙痒如何护理?
一、饮食篇
孕期胆汁淤积性皮肤瘙痒症的患者需适当吃些利胆的食物，比如胡萝卜、山药、杨梅、甜菜、猴头菇、金针菜、芝麻等食物都能有效保护消化系统，适合孕妇食用。另外饮食须均衡、以清淡为主，主食粗粮为佳，并搭配多种蔬菜、水果，能帮助改善孕妇患者的新陈代谢，促进体内胆汁的排出。
二、穿衣篇
内衣材质粗糙、过紧也会给孕妇的敏感肌肤带来刺激而加重皮肤瘙痒感，因而宽松、透气、柔软的内衣是孕妇最适合不过的选择。
三、洗护篇
孕妇洗澡，建议根据当天实际气温，把水温控制在38度到45度之间，每次洗澡时间不宜过长，否则会让皮肤角质层受到破坏，而且水温过高、过低都会影响胎儿发育。
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如果还伴有孕期妊娠斑怎么办?
小妙招：
1.冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。
2.食疗。用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品。用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。
需要注意的是，阳光的照射会加深妊娠斑，因此，孕期不宜浓妆艳抹，应避免日光的直射，外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。
希望以上的小妙招能给您带来一丝帮助，感谢您的关注!
