您当前的位置:中国品味生活网 资讯 正文

冬瓜片肉末汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 23:54:05  阅读:2452 来源:本站原创 作者:俞小凡

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

冬瓜半斤相克食物 瘦肉100g
酱油适量料酒适量
适量 地瓜粉适量
白糖少许相克食物 姜片适量

冬瓜片肉末汤的做法

  • 1.冬瓜去皮,用削皮刀把冬瓜削成薄片

  • 2.瘦肉切成肉末,加入酱油、料酒、地瓜粉腌制一会

  • 3.热油放入姜片加水,水开后放入冬瓜片煮一分钟。

  • 4.再放入肉末,煮两分钟,放盐和少许白糖调好味道,最后用地瓜粉勾芡

  • 5.味道很好哦

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!