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小腹皮肤松弛应该如何办

2019-03-12 20:00:59  阅读:8342 作者:李茂

平坦紧实的小腹,是爱美女性追求的目标。年轻的妈妈,在经历怀孕和分娩之后,小腹的皮肤会变得松弛,小腹呢,常常是臃肿的,这让她们很是烦恼。那么,小腹皮肤松弛怎么办?

1.多喝白开水。要让小腹的皮肤尽快恢复到产前那种Q弹紧绷的状态,一定要坚持多喝白开水,这是基本的一条。为什么呢?补充水分到足量,可以帮助人体毒素的排出,激活人体表皮细胞的再生功能,加快血液循环的速度,这一切都是有利于皮肤状态改善的!

2.四种食物要吃得足够。(1)维生素含量高的食物;(2)含铁丰富的食物;(3)胶原蛋白和弹性蛋白丰富的食物;(4)碱性食物。

3.充足的睡眠很重要。充足的睡眠,能让人足够放松、心情愉悦,这对于皮肤状态的改善和维持是必要的。

4.坚持做腹部精油按摩和腹部坚韧操。利用精油按摩和坚持做坚韧操,可以有效改善腹部皮肤的紧致程度。

5.借助医疗整形技术来进行改善。整形技术,有两种方法可以应对腹部皮肤松弛的问题:(1)电波拉皮;(2)腹壁成形手术。

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