原标题：杨颖太合适长裙了！精美混血脸配凹凸有致身段，简直美死个人
波姐语录：杨颖演绎各式长裙的美，展示凹凸有致身段，这样穿美丽与温度兼得。操练瑜伽，构成挺立姿势，轻松取得削肩细胯。
夏天在不知不觉间就过去了，秋天转眼间就到了。七月流火，八月未央，九月授衣。可以无所忌惮挑选衣服样式的时刻现已不多了。即便是再要温度不要风姿的女孩子，穿戴短裙在瑟瑟的秋风颤栗想必也不会太好过。何须呢？学学人家杨颖，精美混血脸配凹凸有致身段，实在太合适长裙了，简直美死个人！
想要美丽和温度共存，诀窍就在于替换裙子的样式，穿长裙咯！像杨颖身上这款长裙就十分合适梨型身段的各位仙女。虽然是V领的样式，但是肩带不会过细，不会给衣服带来风尘感，精美的混血脸，浓艳的妆容，充满了高雅知性的魅力。香槟色的衣服十分合适参与略微正式的场合，更显大气耀眼。
杨颖真的很会发挥自己混血脸的优势！腰部收腰的样式规划衬的腰部线条纤细柔美。再往下便是硕大的裙摆，有着唯美浪漫之感。不论是宽跨仍是粗腿，全都隐瞒的一丝不露。也正因而，双腿线条视觉上从腰部就开端了，顿时营造出大长腿的感觉。并且即便是穿上恨天高也可以完美躲藏，大长腿技术再次进步。
另一款杨颖从前穿过的长裙愈加合适刚刚进入秋天的时节。长裙一共有两种原料。蚕丝内衬和罩衣。蚕丝的内衬既确保了衣服的舒适度和安全度，又可以支撑起整个衣服的版型来。浓眉大眼，混血感足，调配网纱的罩衣，自带一种模糊的仙气。不同色彩的网纱加深了衣服的层次感，棕色在秋天穿起来也不会犯错。
长裙这么美，怎样可以欠好好在秋天这个时节里穿出来呢？想要穿的美观，膀大腰圆但是要不得的。那就赶快去运动操练吧，赶开赘肉和脂肪，一起想要轻松减肥，那就赶忙把瑜伽操练起来吧！
look1：脊背扩展
工作中生硬的脊背完全可以在瑜伽操练中得到放松，有用拉伸韧带，改进不良身姿。
轮式的变式，左腿向前扩展，脚尖带动你，右腿膝盖轻轻曲折，小腿内收，腰部向后仰，双臂向后按压地上。
坐在地上上，双腿置于身体左右两边，腰背拱起向上，头顶抵在地上上，双臂向前扩展置于脸部上方。
平躺在地上上，头顶紧压地上，双臂托举起后腰部分将身体托举起来。双腿向上抬起，膝盖轻轻曲折，脚尖绷紧。
look2：双腿拉伸
拉伸双腿有利于让双腿线条挺立，视觉上拉长双腿的腿长份额。
左腿膝盖内收，左脚置于臀部下方，右腿向右直直扩展，脚尖抵在地上上。腰背笔挺，双臂扩展向天空方向，双手合十置于头顶，眼睛看向身体右边。
虎式的变式，左腿纸质的扩展按压地上，右腿抬起向上，小腿向前扩展，左臂向下按压地上，右臂向后抓住右脚尖。
左腿直直地站立在地上上，脚尖点地，右腿膝盖向下扩展，右脚置于左大腿内侧。腹部收紧，右臂向下扩展，腰背笔挺，左臂跳过头顶向右舒展。杨颖太合适长裙了！精美混血脸配凹凸有致身段，简直美死个人。
Look3：四肢扩展
四肢的和谐合作关于任何一门运动都是必不可少的操练，平常多练瑜伽很有优点。
斜板式，左臂扩展向地上，左腿向前舒展，脚尖点地。右臂向右向上扩展跳过头顶，右腿膝盖曲折向上扩展发力。
单手鸽王式的变式，左腿向前向内盘在地上上，右腿向后扩展，膝盖抵在地上上，小腿向上发力，腰背向后扩展，右手抓住右脚尖，头部抵在脚尖上。杨颖太合适长裙了！精美混血脸配凹凸有致身段，简直美死个人。
双腿并拢站在地上上，左脚尖点地，右小腿向后扩展，右臂向后舒展抓住右脚尖，左臂向上抬起扩展向天空方向
瑜伽是一种放松身心的运动，经过几十分钟的操练，身体的关节和筋肉可以得到最大极限的放松和舒展，让人在生理和心理上都能得到放松，还能有用刻画身段，何乐而不为呢。
