导读：11月，这汤要常做，物美价廉，煮一煮开胃助消化，女性要多喝
醪糟这种食物别号许多，不同区域文化差异较显着，没有一个一致的叫法，有的当地叫醪糟，有的当地叫米酒，有的当地叫糯米酒等等，是大米发酵后的食物，发酵食物一切的长处都具有，b族维生素含量丰厚，十分简单被人体消化吸收，有利肠胃健康，其间微生物消除了食物傍边的抗养分要素，使一些活性物质和微量元素可以更好地被人体吸收使用，十分合适消化不良人群食用，可以为三餐如虎添翼。
肠胃欠好，消化吸收才能变差，而缺少运动、熬夜、晚睡、过度疲惫以及精神紧张都会伤害到肠胃功用，特别简单形成养分不良，引起脸色发黄发暗无光泽。醪糟配上鸡蛋，有助于消化，食物中的养分成分能被充沛吸收，面色就会有光泽。日常日子傍边时不时的吃一些醪糟，愈加有利于胃肠道的健康，和鸡蛋一同烹调出来，滋味十分好，确保家人喝一次就喜爱上。
醪糟鸡蛋汤
【所需食材】醪糟，鸡蛋
【制造过程】
1、锅中参加清水烧开，放入两勺醪糟，再次烧开。醪糟不要放太多，究竟含有酒精，哪怕通过蒸煮有一部分被蒸发掉，还会有一部分在汤里边，尤其是其时吃完之后驾车人士。
2、两个鸡蛋打入勺子里边，用筷子搅散。鸡蛋是物美价廉的天然食物，富含优质蛋白质，蛋黄中卵磷脂含量特别丰厚，在醪糟作用下吸收作用好，卵磷脂可以进步免疫力以及代谢才能。
3、打散的鸡蛋倒入煮沸锅中呈蛋花状，外表凝结即可盛出。
不需要放任何调味料，特甘旨，食材所用份额按自家口味适量调理，灵敏使用。肠胃养好，养分素吸收充沛，睡觉改进到正常状况，脸色自然而然变亮，是由内而外透出的光泽，皮肤细腻，女性要多喝更美丽。
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