为什么当人们睡觉时，大脑会进入八怪七喇的梦国际？ 科学家告知你本相
有没有个梦境似曾相识，醒来却又不知所踪；有没有日有所思，夜有所梦，等待梦里呈现夸姣的工作；有没有考虑过为何会做梦；有没有醒来后梦到什么就上网查找，等待周公解梦能解答出些什么。其实这些工作每天都在发作，每个人或许会在夜晚进入一个梦境，在梦境里寻觅一些回忆碎片。
弗洛伊德在研讨《梦的解析》时，就曾指出，一切的梦境都是对希望的期许，因为持久被压抑，所以会做梦。本来在梦里表达着夸姣的夙愿。尖端催眠大师，更是可通过梦境来对人心思进行及时有用的医治与干涉，梦境在无形傍边不仅是一种压力的开释，也是大脑皮层没有彻底歇息下的活动。
科学家研讨发现，人从浅睡到深睡时，眼球会快速滚动，从深睡转向浅睡时，眼球会中止滚动，基于此分为“快速眼动睡眠”（REM）和“非快速眼动睡眠”（NREM）。人在逐渐入眠的进程或许在做梦，假如这样一个时刻段将处于快速眼动睡眠状况的人唤醒，会导致他呈现易怒的心情，注意力无法集中等。
在这一进程，脑电波会有存在活动的信号，这些信号激活做梦的区域，让大脑皮层在潜意识里开端有了回忆。这些回忆，或许便是心情的发泄，还有碎片的拼接，构成了咱们了解的梦境。有时分咱们咱们能够记住咱们的梦，但有时分又记不住，弗洛伊德以为有些元素是负面的，咱们不愿意记起，因而在会忘掉许多片段，现在的科学家则以为，是因为在熟睡时，咱们大脑的短期回忆功用并未敞开，除非天然复苏，忽然被中止的情况下，或许会忘掉梦境。
由科学家在研讨中方发现，梦到过做某件工作，比没有梦到过做这件工作的人，在做此件时刻的功率更高。由此可见，梦中的时间短的回忆与回忆有利于行动力的进步。也有科学家提出过“清醒梦”的概念，当一个人在梦境中有用的操控住了梦境所发作的工作，有利于身心健康，缓解压力，进步自傲。看来，梦境还有如此多的优点，关于梦的微妙还在探求，咱们等待更新鲜的发现。
看到这儿，是不是有小伙伴摩拳擦掌，想闭上眼睛，掌控自己的梦，来做一次梦的主人。
