您当前的位置:中国品味生活网 资讯 正文

双腊萝卜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 01:56:52  阅读:5007 来源:本站原创 作者:陈柏霖

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

面粉200g鸡蛋3个相克食物
萝卜1根相克食物腊肠1根相克食物
腊肉100g少许
少许相克食物花椒粉少许
胡椒粉少许

双腊萝卜饼的做法

  • 1.将萝卜、腊肉、腊肠切丝待用(萝卜我切的大了一点,怕太细了吃不出味道)

  • 2.取面粉适量,放入调料,打入鸡蛋加入水搅拌成糊状,放入萝卜、腊肉、腊肠丝搅拌均匀。因为我用微波炉所以准备了烤盘,理论上讲,平底锅也OK。

  • 3.将烤盘上油,将面糊倒入盘中,摊平。 4.放入微波炉,大火15分钟取出,饼面上明油,再放入烧烤3分钟,上色。 因为是微波炉,烧烤方面受局限,所以上色不够均匀。有点抱歉……

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!