健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 【面包材料】 金像高筋面粉360...
发布时间：2017-10-30 15:24
食材用料 高筋面粉200克 蛋黄1个 奶粉10克 水110克黄油30克 细砂糖25克 盐3克 酵母粉5ml 全蛋液适量黄油卷的做法1.准备材料，除...
发布时间：2017-10-30 15:23
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦苣2棵相克食物油适量 盐适量酱油适量大蒜5瓣相克食物...
发布时间：2017-10-30 15:18
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 牛肉片350g蘑菇4-5朵相克食物彩椒100g蒜头1...
发布时间：2017-10-30 15:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克土豆2个相克食物香葱3根相克食物鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-30 15:15
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 建水臭豆腐1块 火腿片1块 玉米皮几片 辣椒末适...
发布时间：2017-10-30 15:13
食材用料 豆芽300克 胡萝卜丝50克 辣椒丝少许 西王玉米胚芽油80克 蒜瓣2瓣米醋50克相克食物 盐少许 味极鲜适量炒豆芽的做法1.我...
发布时间：2017-10-30 15:13
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆60克相克食物糯米60克...
发布时间：2017-10-30 15:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 家鸡蛋5个 玉米油40克牛奶45克相克食物 低筋面粉85克红糖85...
发布时间：2017-10-30 15:09
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物眉豆适量 猪筒骨300克 盐一勺花生眉豆筒骨汤（电压力锅版）的做法1.准...
发布时间：2017-10-30 15:09
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物橙子1个相克食物香蕉1个相克食物苹果天鹅的做法1.苹果对半切开。2.中间...
发布时间：2017-10-30 15:08
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 大头鱼鱼头半个豆腐2块相克食物 剁椒酱3勺 姜丝蒜片少许 洋葱胡萝卜丝少许 葱花香...
发布时间：2017-10-30 15:07
食材用料 干莴苣200克 肥肉100克 蒜子适量生姜适量相克食物大料一个 朝天椒2个 生抽适量 老抽少量 盐适量红烧干莴苣的做法1.干莴...
发布时间：2017-10-30 15:06
食材用料蒜两瓣相克食物蒜茸耗油西生菜的做法1.锅中烧水，将生菜洗净放入锅中煮至变软2.生菜捞出过凉水浸泡3.蒜切末，锅中放少许...
发布时间：2017-10-30 15:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡里脊肉4两鸡蛋一个相克食物 盐味精相克食...
发布时间：2017-10-30 15:05
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料平菇300克相克食物鸡...
发布时间：2017-10-30 15:01
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉500克白糖20克相克食物 酵母3-4克 温水200ml左右 馅料： 梅花肉500克木耳200克...
发布时间：2017-10-30 15:00
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 蟛蜞500克葱3根相克食物 盐10克 酒50克胡椒粉2克糖一勺相克食物姜一小块相克食...
发布时间：2017-10-30 15:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育玉米：健脾、利水、祛湿食材用料番茄酱相克食物 吐...
发布时间：2017-10-30 15:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 白条鸡姜相克食物蒜相克...
发布时间：2017-10-30 14:59
